Torsdag dag 4.
Håll ordning på hållet!
Promenad i 30 minuer. Om du får håll kan du stanna upp en stund och böja dig ner och ta tag i fötterna. Gör det några gånger och du ska se att hållet går över. Om inte det hjälper kan du ta en vass sten och hålla den i handen medan du går. Stenen ska göra att du tänker mer på smärtan i handen än i magen. Lycka till :)
♥
Kommentarer
Postat av: led.zepp.elin.
oj va du är duktig! :) hoppas metoden funkar och att du kommer ihåg träningen fast du åker till storstan (; puss på dig snygging
<3<3<3
Trackback
